Sąmoningas produktyvumas - flow būsena
Ar jaučiate, kad dirbate daug, bet ne visada efektyviai?
Ar norėtumėte pasiekti tokią darbo būseną, kurioje dingsta trikdžiai, laikas tarsi sustoja, o rezultatai ateina lengviau ir greičiau?
Tai įmanoma – ši būsena vadinama flow.
Siūlau jums individualią konsultaciją, kurios metu padėsiu atrasti, kaip ją pasiekti sąmoningai ir pritaikyti jūsų kasdienėje veikloje.
Konsultacijos nauda
Sužinosite, kas jus labiausiai trukdo pasiekti susikaupimą.
Išmoksite praktinius metodus, padedančius greitai „įeiti“ į flow būseną.
Sukursime asmeninį produktyvumo planą pagal jūsų darbo ritmą.
Sužinosite, kaip dirbti efektyviai, bet nepersidirbant.
Konsultacijos eiga
Trumpa diagnostika – įvertinsime jūsų dabartinius darbo įpročius.
Asmeninė strategija – parodysiu metodus ir technikas, tinkančias būtent jums.
Praktinė dalis – pritaikysime metodus jūsų užduotims ar projektams.
Veiksmų planas – gausite aiškų planą, kaip išlaikyti produktyvumą kasdien.
Trukmė ir formatas
60–90 min. individuali sesija.
Galimybė nuotoliniu būdu arba gyvai.
Kam skirta?
Profesionalams, kurie nori dirbti efektyviau ir kūrybiškiau.
Žmonėms, linkusiems atidėlioti ar išsiblaškyti.
Vadovams, siekiantiems pusiausvyros tarp rezultatų ir gerovės.